Yoga in Bern mit Dora

Yoga in Bern mit Dora

Nimm dir Zeit bewusst zu atmen.
Nimm dir Zeit, die Atmung in deinem Körper zu erkennen.
Nimm dir auf diese Weise Zeit für dich.
So Ham. Ich bin. 

“Yoga entfaltet seine Möglichkeiten erst dann wirklich umfassend, wirksam und tief, wenn die
Yogapraxis dem übenden Menschen angemessen ist, sich intensiv mit ihm, seinen Wünschen und
Gegebenheiten verbinden kann.” Viveka 16

Angebot

Mein Schwerpunkt liegt in der Komplementärtherapie in Yoga Methode. (Einzeltherapien und therapeutische Kleingruppen).

Zudem biete ich die Gruppenkurse «Ashtanga meets Viniyoga» an – hier ist ein Einstieg nach Absprache jederzeit möglich.

Dienstag, 17.30 – 18.45
Gemeinschaftsstudio
Kramgasse 14
3011 Bern

Mittwoch, 18.00 – 19.15
Chraftruum, Physiotherapie
Maulbeerstrasse 8
3011 Bern

Aktuelle Termine

3-teiliger Kurs:
Auszeit im Wald

12. Juni, 19. Juni und 26. Juni 2021
9:30-11:00

weitere Infos