Yoga in Bern mit Dora

Yoga in Bern mit Dora

Nimm dir Zeit bewusst zu atmen.
Nimm dir Zeit, die Atmung in deinem Körper zu erkennen.
Nimm dir auf diese Weise Zeit für dich.
So Ham. Ich bin. 

“Yoga entfaltet seine Möglichkeiten erst dann wirklich umfassend, wirksam und tief, wenn die
Yogapraxis dem übenden Menschen angemessen ist, sich intensiv mit ihm, seinen Wünschen und
Gegebenheiten verbinden kann.” Viveka 16

Angebot

Mein Schwerpunkt liegt in der Komplementärtherapie in Yoga Methode. (Einzeltherapien und therapeutische Kleingruppen).

Zudem biete ich die Gruppenkurse «Ashtanga meets Viniyoga» an – hier ist ein Einstieg nach Absprache jederzeit möglich.

Dienstag, 17.30 – 18.45
Gemeinschaftsstudio
Kramgasse 14
3011 Bern

Mittwoch, 18.00 – 19.15
Chraftruum, Physiotherapie
Maulbeerstrasse 8
3011 Bern

momentan keine Gruppenkurse im Präsenzunterricht.
online Termine sind: mittwochs um 19:00 Uhr. Bitte melden sie sich über Kontakt an.

Aktuelle Termine

Auszeit im Wald

1.Mai und 8. Mai 2021 von
9:30-11:00
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